有想冲的冲动了，求吧友们劝一下我……

才第三天就有点坚持不住了

多看受害者案例，想想自己想成为什么人，加油师兄

保持警惕，减少独处

看戒色文章

多去学习吧内的经验贴，加油

建议去找戒色文章和断念修心，量要大，能帮你的只有你自己

多观心，多练习断念口诀

兄弟你可能没有下达的决心，觉悟也不够，没有努力练习观心断念，所以才会出现这种才戒了三天就要靠忍的情况，其实资深戒友一看就知道你是戒色菜鸟了，兄弟不是要打击你，还是真心希望你能认真努力对待戒色这个伟大的事业，一定要学习戒色文章，坚持练习观心断念，加油啊兄弟！

你这是学习少了，戒色不是靠毅力强戒的，需要通过系统的学习戒色知识提高觉悟才能彻底戒除，你不学习戒不掉就算了还很折磨自己

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。

     人生只有一次，不要老是想东想西的，要戒就好好戒，去学习全面的戒色知识，你去浏览器搜索戒学书院和微信搜索飞翔jie为良药公众号，特别是戒学书院，里面的知识很全面。
   
你是愿意一辈子活在虚伪中，还是活在光明自信中，就在你现在的决定中


记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
     （现在就开始崭新的人生吧，加油）