二十二岁戒色还可以和原来一样吗

就是双眼黑白分明，炯炯有神等

肯定会有变化

有的东西不是你能弥补的，你戒色能让你你这个年龄段的人差不多，你想炯炯有神肯定可以，有些东西可能就补不回去了，例如脑力这个东西能恢复，但是恢复到原来甚至更高，那恐怕就不现实了，因为sy对身体有的伤害是永久性的。加油吧！

只有戒了才会有变化，如果你天天yy，你眼睛只会很混浊，好好戒

个人浅见，欲望靠压制，是堵，堵不如疏。
对抗，压制自己的欲望，要调用自己的身心，心力，我们的欲望，心力，也是我们的能量，这就是自我消耗，自己对抗自己，邪淫是自己征伐自己。我们的欲望，心力也是我们的一部分，之所以去做邪淫的事是因为没有引导，没有顺其自然，被不良的因素引导所致。
清心寡欲，顺其自然。
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主要讲庄子老子，了解庄子，庄子的道，不再邪淫，不再浮躁，不再征伐自身，身心和谐，顺其自然，以至于 身心灵合一。

楼主你好，你还年轻恢复速度也快的，戒加养生之道肯定有明显的改善。

加油

加油

这个绝对能，我戒除一年后眼睛变得炯炯有神，黑白分明，关键你得下功夫才行。

戒只有好处，不戒就会越来越糟。