呜呜呜呜呜呜呜

兄弟们，怎么办？一个月了，还是破了

网上搜戒为良药。这是最系统的文章，就学这个，落实好

休眠期过后就是高峰期，一般都是一个月左右。如果你很早知道这个规律，然后每天坚持学习，坚持练习断念口诀的话，肯定能顶过去，休眠后是高峰，高峰又是休眠，加油。

不要过于担心，坚持学习不动摇即可，你想想你sy了几年甚至十几年，指着学习一两个月就彻底戒除是不可能的，但是只要继续坚持下去迟早会戒除的

坚持学习戒色文章，戒色等级提上去了，戒色自然就简单了

楼主 总结好破戒原因
然后再问自己 为什么内心还是有侥幸心理 还是依赖这种事情
其实所有的破戒都是修心不到位
也就是对恶念还是没有改观 依旧是觉得这很美好
为什么前辈能不破 是因为他们真的更新了自己的大脑思维
真正摆脱了对恶念的依赖
所以我们要进步也一样 一定要注意修心！注意修德
只有用正能量覆盖负能量后 我们才能真正改变大脑回路 真正明白正气做人才是大美好
楼主 坚决啊！真的要坚决！我们一定要坚决！
加油 你一定可以戒色成功！

谢谢，我会坚持下去的

总结反思，不要成为老油条；加油

我建议你先去看看戒为良药，不是看过就完了，而且每天看一小时，一直坚持一直重复，当然其他戒色文章也行
我觉得要戒，每天的戒色文章学习不能断

不用怕。继续学习，提升觉悟。修心，以德戒色，完成自我价值。多行善，不断恢复身体。