我应该对戒s高度对待

这是一个很严肃的问题，如果戒不掉sy，不会有一个好的身体，一个聪明的脑袋，体力活干不了，挣不了大钱；脑力活更干不了。挣不了大钱。那么就不能好的孝顺父母，甚至白发人送黑发人，我可能会得尿毒症，肾衰竭。本来一切都应该好好的，都拜sy所赐，h片所赐，改变了我们的生活，让我们在戒破戒破的旋涡中挣扎？
有的人努力了很久都戒不掉，很痛苦，它多么像是一个毒品，让人上瘾，又难以戒除。
我希望控制住遗精，不要再漏了。

戒色七个小方法-----减少遗精，减少欲望（前提还是不断学习戒色文章）
一、行住卧坐，保持身体端正，不能弯腰驼背。腰挺直了，腿放正了，背上和大腿的膀胱经和肾经才能拉伸，能够促使人的精气上行，这样整个人的精神气质会放在上面，才不会去想龌龊下流的事情。端正挺直的身体有助清心和养生，也能减少遗精。弯腰驼背最容易让人意淫。切记坐的时候两腿一定要放端正，膝盖弯成九十度，可以将两腿稍微张开一些，不能像二郎腿这样坐。这就是儒家的静坐对身体是很有好处的。
二、闭好嘴巴。首先嘴巴闭紧了，下巴才能正，下巴正了脖子就放直了，脖子直了之后腰自然而然的容易挺直，气脉才容易流通，精气才容易上升到身体的各个部位来滋养身体，而不会一直聚集在下体。其次多言伤气，一个人话说多了之后就容易气虚。常常闭上嘴巴能够使呼吸更加平稳安宁，心态也更容易恢复到宁静的状态。能够炼精化气，减少遗精。更何况人常常会因为多说话而找来麻烦。保持安静低调的态度，也能对自己的生活做事有好处。
三、在生活中保持庄重严敬的态度。不要随便嘻嘻哈哈。心中存一个“敬”字就能够击退诸邪，万魔不侵。各种坏的念头就升不起来。心可以慢慢的变得庄敬严正。心里的污浊就会慢慢减少，乃至变得干干净净。
四、保持饮食的清淡。清淡的饮食，也是念头变得清静，内心变得安宁。尽量把食物移到早上和中午来吃，下午要吃得清淡一些，这样晚上的睡眠会舒服一点，也能减少遗精。不过一定要吃饱，如果肉吃的少的话，一定要多喝牛奶，多吃豆腐。
五、切记不要熬夜，熬一天夜要三天才补得回来。晚上11:00~1:00这个时间一定要睡觉，这是肝补血的时间，错过了之后就要等第2天了。晚上睡觉时可以采取吉祥卧的睡姿，能使身体安宁，减少遗精。少用电子产品，电子产品对精神的消耗很大，对视力也有坏处。
六、切勿生气。生气非常伤身体，尤其是生闷气。要宽恕别人，反省自己。遇到事情常想到自己的不对，去改变自己，才是唯一的出路。咬紧牙关，深呼吸，使劲忍下来，慢慢的就能得到心灵的宁静。整个人的身体也会好很多。恨人、生闷气真的没有一点好处的。应该常常反省自己，常常宽恕别人。可以看看一本书叫《忍经》。
七、心存善念，常做好事。善良的心态能使人变得光明快乐。做了好事之后，一天都觉得舒服。
想要身体恢复得快，一定不能熬夜，一定不能意淫一定要减少遗精，这样两个月变化会很大的
如果有戒友觉得不错的话，请帮忙分享一下。

加油，从心开始戒色，努力学习戒色文章和圣贤教育，提高戒色觉悟，多看戒色案例，了解纵欲的危害，修心断念，断念口诀也要练习，总结戒色方法，想到做到一定可以戒掉的，加油

多做固肾功，睡觉用吉祥卧 加油师兄

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易
      
多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！

邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。
                    
远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

一定要做好断意y念头，否则晚上很容易遗精，其次每天做固肾功，另外还有很多导致遗精的因素也要注意避免，加油

我前俩次遗精大概二十天一次这样的频率会不会算高的了？第三次也就是昨天刚遗精，这次遗精距离第二次不过十天，我也不知道啥情况，从第一次遗精到现在差不多也快2个月了的

加油师兄

加油，坚持下去