红，10月27日回家后10天破四次。怎么办，

红，10月27日回家后10天破四次。怎么办，

只有好好忏悔，真正下定决心拿出行动，要让自己每天都走在正确的戒色道路上，在学习戒色文章和练习断念上狠下功夫。切记，唯有做到方能得到，前辈们将经验传给我们，但是如果我们去不去落实，那么永远也不可能到达那个状态，切记，一切只有做到方能得到，加油

调整心态，找回破戒前的状态，千万别破罐子破摔，认真反思自己破戒的原因，加一改进，多学习戒色文章提高觉悟，多练习断念提高实战

警惕一切能导致你破戒的原因

加油，严格落实戒色十规

首先要反思，为什么会一直连续破戒。一旦被心魔攻破一次还会被攻破第二次，第三次，所以要拿出应对方法，不然会一直破下去，拿出重新再来的决心，戒色要学习，学习，学习，行动起来啊，破戒总是独处，小心独处啊。

实在戒不掉可以试试看《欲海回狂》和《寿康宝鉴》，里面有详细的戒色方法和大量的邪淫果报案例，认真学习领悟可以快速戒淫

省察克治。多学习。从自身找原因。总结，反思。

念起即断

在第一次破戒后就应该加强学习戒为良药   
  因为第一次破戒后欲望会上升这时候很容易就破戒只有加强学习才能不破戒