我很久没来看戒色吧,我今天又破戒了,我很落魄,

我到底为什么变成这样，过度放纵真的不行，我希望有人能骂醒我

加油加油

没人能骂醒我们，真的想要成功首先要扪心自问，真心忏悔，真正确定戒色的坚决心，宁死也要戒，为了达到这个目标，必须严格要求自己严格落实好正确的戒色方法，不断坚持和积累，方才能真正达到目标，戒色没有夸夸其谈，只有决心和想法没有行动永远不可能成功，没有付出和落实，身心也难以恢复，找到方法认准方法落实方法，持之以恒的落实下去就是成功的规律，真想成功，就必须做到，要问问自己，自己是否真的想要戒色，是否真的想要戒色成功，想要身心恢复，想要主宰自己的身体和念头，那就开始行动吧，没有其他方法可言

jiese步骤：
1.jiese第一步，断黄，不看黄，不想黄
  
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
  
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是jiese关键，在jiese的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发jiese文章，帮助其他吧友jiese等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉xieyin产生的负能量，jiese能更加容易！
4.多看好贴，多做jiese笔记，多学习前人jiese经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习jiese知识
  
5.严格要求自己，xieyin一次也不能有！如果失败，及时调整好jiese心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

还好，你还能改变。痛定思痛，认认真真落实戒为良药，不再左右摇摆不定。
练习断念口诀（看清楚原理），早睡早起，彻底删除黄源，慢跑十分钟，饮食清淡，远离诱惑。
每天来吧里回答问题行善化解欲望，心理干净了人也就不去做肮脏的事了！

全力戒色，加油，你可以的，别灰心。

加油，念起即断念起不随念之即觉觉之即无

骂不醒你的，我都咒自己断紫绝荪好多次了，然而并没有什么卵用! 想成功戒se，就只能从你的色欲念头开始着手: 1 不要让念头出现(不涉黄、多行善、多看正能量的东西等等)，2 念头一出现就断掉(多看戒se文章，让自己的警惕时刻在线，念头一出现就能马上察觉，从而可以念断念口诀或做其他东西里阻断这个念头)。先认真看一遍《戒为良药》，里面说了很多关于戒se的内容，第一张就说出了戒se的精髓，去看吧，想要成功就去看。 (想要做成某件事，你得具备完成这件事的所有条件。而...看戒se文章，是成功戒se的其中一个条件)加油吧

自我反省吧，加油

你好，我之前也经常在怪圈里打转，遇到破戒每每心灰意冷。明明我开始戒总是下大决心，可是到后面怎么就控制不住了呢？
有一次，我在看《国学关老师》的系列视频，以及《了凡四训》中领悟到，其实是我的起心动念还不够深刻。之前，我只是为了戒而戒，希望有个好身体，却难免怀揣侥幸心理，觉得这样的生活也还可以，所以迟迟戒不掉。
后来，我想通了。我现在的生活，能够衣食无忧、能够上个好大学，其实是先祖们福德积攒。我沉浸在xieyin中，损耗的不只是自己的福德，也有祖先们的。那我这么做，是不是很愧于先祖？于是，我戒sy，不止是为了自己，也是为了守护祖先们的福德不被耗散；戒了sy，我能得到一个更好的伴侣，有更加贤达健康的子女，这样父母开心，祖先们也脸上有光。抱着这样的念头去戒，祖先们怎么会不在冥冥之中保护你呢？