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如何克服自卑?

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niehongxi 发表于 2023-1-3 13:14:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
首先,要通过书本去找到自己为什么自卑,然后接受自己的缺点。2,要学会自我控制情绪,比如在生活中要保持一个对待生活的情绪,尽可能的排除一些负面情绪。3通过锻炼来增加自己的承受能力。累了,对自己说,在坚持一会,前提是不要给自己定太大的目标。4要保持一个良好的学习心态和学习环境。。孔子说,三人行必有我师。多夸夸别人,别人也会慢慢的认同自己。也要多夸夸自己。生活就是各种复杂的问题,而你要做的就是如何解决问题,多动动脑子。脑子是个好东西。

生活本来就无趣,正因为我们会跟更多的人打交道,所以变得有趣。这就是江湖吧!

自律会让人变得自信。给自己定一个生活表,自己能承受的。最好是运动,运动可以消除劳累,让你走一个良好的心态面对。

要随着生活去改变自己,不要让负面情绪来影响到你,你尊重别人,别人也会尊重你,行动起来。让自己变得强大。
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