戒色一年半，一个罪孽深重之人的忏悔！

沉迷自渎，必招症状缠身，这是几千个案例揭示的真理！

断念实战篇（一）

当念头起来的时候，怎么样不跟坏念头跑？

戒色一年半，一个罪孽深重之人的忏悔！

往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。

一直以来都想认认真真地写一写自己的故事，以此来忏悔，但是一直只停留在想象当中，意识到这个问题确实是很严重，当下就拿起笔行动起来。

而这样不拖延的习惯就是我一直以来最欠缺的，不管是我们戒色、孝顺父母、改过修善一定要从当下开始，眼前就是最好的机会。

很庆幸，我这一次没有让拖延得逞，希望自己的故事和一些经验能够帮助到大家，这样我就心满意足了。
随意残害生命，人生不顺的开始。

不知道大家有没有相同的经历，我现在的想法是随意残害生命是我后来染上自渎的一个很重要的助缘，想想自己的童年时光，几乎就是一部动物的血泪史。

我出生在农村，而且出生在一个靠养殖鱼虾为生的家庭（这些都是我的业力所感），这样的天时、地利，让我想伤害生命，变得特别简单，那时候几乎一放学一放假，就以钓鱼等伤害生命为乐。

想想丧生于我手上的生命，各种鱼类、虾类、蝴蝶、蚂蚁、蚯蚓、蜻蜓、蜜蜂、蛇类、蚂蚱、王蜂、蚊子等等，数不胜数，在我的印象当中，我依稀能够记起当时的样子，那些在我手上痛苦的生命景象。

想想它们也是跟我们一样，有血有肉，知道痛，知道怕死，岂能通过伤害它们来满足自己呢？我残忍至极，冷酷至极，也惭愧至极。

思于此，就觉得自己罪孽深重，枉活了二十多年，尽在干坏事，没有给这个世界留下美好。

染上自渎，人生堕落的开始。


很难想象杀生和自渎之间有什么必然的联系，我的杀生恶习开始传染，纵火蔓延，淫欲种子开始遍地开花，终于在十一二岁的某一天彻底打开了。

自渎对一个人的伤害是毁灭性的，百善孝为先，万恶淫为首。

古圣先贤就是想让我们明白，杀生、堕落之罪极重，万不可为之。

可是我呢？两个都犯了，而且都犯得极重。想想自己的自渎史，真的是不堪回首，从十一二岁开始，一直到二十六岁，十四五年的光阴，最美好的青春年华，就这样一步一步堕落，慢慢地从人沦为禽兽，直到禽兽不如，想想这中间，有几件让我觉得特别惭愧的事情。

第一件，伤害最深的是我的表妹。那时候还小，刚刚打开自渎的潘多拉魔盒，一味地迷恋这种快感，对我的表妹造成了极大的伤害，现在想想也觉得十分羞耻，淫欲心重啊！

愚痴！与禽兽无异，真诚地向我表妹说声对不起，我错了。希望你现在能够事业顺利，身体健康，家庭幸福美满！

第二件，初中同学。在初中的时候是双人床，上下铺的那种。那时候经常躲在被子里面干这样的龌蹉事——自渎。

最终被我的同铺同学发现，到处宣扬，让很多同学都知道了我的丑事。
我还极力否认，弟子规上讲，过能改，归于无，倘掩饰，增一辜。

我不仅没有主动承认错误，好好改正，反而在心里对这位同学升起了极大的嗔恨，现在想想，我也真是对不起这位同学，希望这位同学现在能够生活幸福美满，事业顺利，身体健康！

第三件，小时候的玩伴。这也是一件难以启齿的事情，对我隔壁邻居的小妹妹做过一件很不雅的事情。

那时候应该十岁不到，也不知道自己为什么淫欲心这么重（过去业力），对她所造成的伤害我感到非常抱歉。

希望她现在能够生活幸福美满，家庭幸福，现在我们两家也早已经没有联系，也是一件很不雅的事情而导致的，现在就跟仇人一样！

好多年了，我永远记得她母亲看我的眼睛，充满了各种想不到，这些都是我堕落的果报。

不被世俗诱惑始终保持一颗俗心