对不起兄弟们

我知道这是个借口，但是今天真的离谱，我星期六和星期五都忍住了，今天去学习的时候核酸报告没出来，然后就回家了，公交车上莫名其妙的就想入非非，然后一家人好巧不巧都进城，就感觉天赐良机，真的很抱歉前几天兄弟们对我说的话，今天开始.30天为目标，加油，第一天

还是要加强戒色文章的学习和观心断念的练习，要能够做到知道什么是邪念，邪念来了要马上断除，而不是跟随强化，这唯有通过坚持学习戒色文章以及关于修心类的文章和练习断念才能逐渐获得，要加强这两方面的落实，加油

加油师兄！

跟自己说声对不起，把纯净的自己早早的弄丢了。破戒的原因你听信了心魔的怂恿，学习戒为良药，了解心魔的各种招数和套路，下定决心，就会心中有数。灭心魔，加油。

加油哈，

要继续加油，然后也要吸取下次的经验教训，这样你才能越戒越好。

加油，总结经验，不要给心魔机会，你是被心魔带偏了，想想纵欲之后又是无尽无休的悔恨与痛苦，真的值得我们如此废寝忘食的纵欲么！纵欲让我们一步步沦为欲望的奴隶，难道要一直被欲望支配么！别再错了，醒悟吧，纵欲只会带给我们痛苦，戒掉吧，多看戒色文章，加油

失败分析原因，反省自己，把重心放在学习和工作上，少上网，多做正事，远离色情信息。

兄弟 我觉得最对不起的应该是你自己。我听着你现在好像是在为别人而戒 你要知道我们在吧里发言解答只是给你提供如何戒下去的方法 真正需要落实的是你自己。你要知道现在你是学生没有外界的压力 等到了社会上如果你还没有戒除成功 脑力肯定是不能支撑你正常工作和社交的。到那时你就再想发自内心的戒 环境也会给你很大的阻力 所以趁现在 抓住机会不要为任何人 就是为了自己也要坚持下去。别再破戒就一定得做到提升觉悟 唯有觉悟到了才能做到永不再破达到最后的胜利。加油

加油，在考验你