很多人感受不到那种痛苦与绝望

很多吧友可能SY时间不长，感受不到那种痛苦与绝望
我一个同学，人家就是天生性欲很低，不大喜欢SY，可以很轻松控制SY频率。他的思想是难以理解的。
而我呢，天生性欲强，很难控制住自己，结果呢？陷入恶性循环……一天1~2次，有时甚至3次，然后休息一天，之后又开始SY，如此循环。
长期下去，身体顶不住——没有精神，身体机能下降严重，脑子反应慢，记忆力差…………
看着身边朋友同学取得各种优异成绩，也认识很多异性朋友，风光无限……
而我呢？长期SY导致性格极度内向，社恐，根本就不想出去玩，然后脑子不好使了，想认真学习/工作都觉得很累很累，每天只想睡觉，打游戏……想干点正事，身体虚弱，脑子又累又笨，根本做不了
父母又给我压力，自己年纪也不小了，什么成绩也没有。上班也好，学习也好，总是把任务推给明天，结果任务越积越多，最后崩溃……
自己小时候其实还挺聪明，底子不差。结果因为SY，自己越长大越笨越没用……这种失落与痛苦真的难顶。
有的人会说，是你自己不努力，怪谁？——我想说，我也想努力，但长期高频率SY已经彻底把我搞废了，身体差，没精神，脑子不好使，怎么努力起来啊？？
我清晰的记得那天，我12个小时内SY了2次，真的是头晕脑涨，腰酸背痛，非常累，也非常后悔，然后看着自己的父母还在辛苦劳作，就为了多赚点钱……内心真的是悲痛万分，但自己长达7年一直戒不掉SY，非常绝望与无奈……那种心情，我想很多人根本感受不到

后来受到吧友鼓舞，重新振作，最明显感觉就是精神好了很多，也有了干正事的身体条件和决心，这无疑证明了——选择戒色这条路是无比正确的

然后学习了戒色吧的知识，控制内心，及时断念，保持心情平和。
现在看到自己开始往正道上走，心里也算是有了点信心
坚持走戒色道路不动摇！！

总之，大家一定要坚定信念，走戒色这条路绝对是无比正确的。
戒色不一定就万事大吉，不一定就能改变你的人生，但我想至少戒色，能给你健康的身体，给你健康的心理，给你足够的信心，给你开朗的性格，靠这些去打拼人生，不也是间接地改变了命运？

很多人会说，你这是把人生所有的不顺利都归咎于SY
但我认为，理论上确实不能把人生所有的不顺利都归咎于SY，但SY无疑极大影响了我们的人生选择，因为SY改变了我们身体状况和性格，间接导致我们不断做出错误选择
在这种情况下，性欲越大，SY对我们影响就越大，大到甚至可以成为决定性因素。

加油吧

顶

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄

不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

想想，为什么有的人不收银，有的人会呢？到底什么东西在控制影响你，戒也戒不掉