肾气，是人体的电池

“神”指一个生命体的健康及能量多少的外在表现。
俗话讲“一份精神一分财，没有精神财不来。可见精神对于人的重要性。”

一个人如果精神不济，对生活事业等方面都会产生巨大的影响。

精神不济，大脑就会昏沉，智力下降，头脑不清醒，思维不清晰，工作就非常的吃力，容易出错，不易成功。

精神不济，一个人行动力就不足，工作生活就容易懒惰，效率就低，从而造成不良影响。

精神不济，一个人就没有旺盛的动力和干劲，工作就会没有魄力。

可见古人认为的一份精神一分财，有他的科学道理在。

关于精气神，在中国相学里也有论断。

对于一个人精神气色的观察属于相学的一部分，而不仅仅是一个人的五官及体态。

相学上关于“形”(外貌)与“神”有四种论断：

1.形神俱足。

简单的说就是五官体态福相。精神矍铄饱满。高官巨贾多有此相。

2.形余神不足。

五官体态福相，而精神萎靡。《麻衣神相》：“神不足者，多招牢狱之灾，官亦失位。”这种人虽然有福，但由于精神不济，命运会大打折扣，就像气球大而无气一样

3.神余形不足。

精神很饱满，但五官及体态薄销，没有福相。这种人即使聪明智慧，但由于先天福报不足(先天福报体现在五官体态)也很难有大的成就。

4.形神俱不足

精神与五官俱不佳。这类人先天没有福报，精神气色又弱，标准的落魄困窘之相。乞丐多是此相。

一个人，虽然通过五官可以得知有福报，但如果由于某些原因，导致精神不足，他的福报也会大打折扣，甚至一败涂地。

那到底什么原因，会导致精神的不足呢?

1.先天不足(此不多讲)。

2.后天行为生活导致。

具体有此几种：好色纵欲;常生气;经常熬夜;思虑过度。其中好色纵欲，最损伤人的精神