戒色总共一百多天

为什么自己很不容易破戒了，脑子的那种想法越来越多，听恐怖故事都会有

黄毒侵占严重，得加强学习清理垃圾

观心断念

因为过去你让那种想法主导了你的人生。现在你就要奋力抵抗那种想法，任何时候，只要那种想法冒出来，就不能让它延续下去。平常也要多学习戒色文章，输入正确的想法，就能减少错误的想法。

会有心魔来扰，还有很多看不见的东西来干扰你，持九字真言:临兵斗者皆阵列前行  提升正气，诛邪退避

字打错了，诸邪退避

一般来说，有两种情况会造成自己的妄念会越来越多，甚至几句话都会让自己的波动很大。

第一种情况就是身越虚则火越旺。就是身体不断的在漏，所以对于火的收摄能力就逐渐减弱了，火就会越来越旺，身体里的妄念也就会越来越多。嗯，楼主可以看一下自己戒S的这三个月里身体有没有漏，其实身体的恢复主要有三个方面，自己应该特别注意，第一个就是不继续SY、不YY，第二个就是尽量不遗精，第三个呢就是不熬夜，不久坐。努力做好这3点的话，其实身体的恢复自己是能够明显感觉得到的。但是如果恢复的期间身体还是有漏的话，比如说自己已经戒掉SY了，但是自己还是在不断地遗精，那么身体也是会越来越虚的，因为久遗八脉皆伤，也会导致自己的念头越来越多，因为虚则旺。

第二种情况就是戒的越久则越旺。这个“久”字其实是在一定的时间范围之内。这个时间段其实也就是我们所说的yu望高峰期，当你不再去SY了，身体也不再去漏了，肾气逐渐的恢复，那么在yu望高峰期这段时间它的妄念是会逐增强的，只要你度过这段时间，你身体的阳气潜藏下来了之后，念头就会逐渐减少了，所以楼主可判断一下自己是不是处在这个时间段。

总的来说，要根据自己身体的恢复情况来判断下自己到底是那种情况，因为自己身体的恢复好不好，自己还是能够感觉得到的。