求救戒色80天做了固肾功快板的,连续三天遗精,我要奔溃了!

发表于 2022-12-19 13:33:09

精关不固，整点药吃吃，金锁固精丸，锁阳固精丸，去看看中医，把把脉是阴虚还是阳虚
”求救戒色80天做了固肾功快板的,连续三天遗精,我要奔溃了!

发表于 2022-12-19 13:33:53

固肾功不要太快，找到拉紧感是关键

发表于 2022-12-19 13:34:12

楼主你好，我看到各位前辈J友已经说的比较全面了，我就给你补充一点，我前两天在看《戒为良药》的时候突然发现飞翔老师在讲固肾功的时候讲了一点很关键，就是说做固肾功的时候不能一直冲击自己的极限，假如你晚上入睡前做200个，你在前面190个左右的时候就正常做，留到最后几下的时候尽量向下做，冲击自己的极限，这样就能保证带着拉紧感入睡，如果你一开始就很向下做的话，你后面必须越来越下才能起到拉紧拉直的效果，否则后面做的基本上就没什么效果的。其实做这个固肾功最要紧的就是拉紧感即可，并不一定非要向下做多少。再有就是飞翔老师总结的容易导致YJ的原因要避免，YJ的问题还是很复杂的，自己要学会分析原因，下次一定要注意避免。好好加油！祝愿你早日控遗成功，恢复身心健康！