下午跟sf聊天，欲望来了

我好怕晚上破...戒

好好练习观心断念，避开诱惑。开始每天认真学习戒为良药，不学习强戒盲戒，很难成功，就像考试，不去下功夫，题目怎么又会做呢。加油。

断念断念。