戒色心得有没有

能不能把技巧发出来

你从来没有享受过SY，这就是你要戒SY的原因，你享受的是SY之后暂时回归平静、纯净、正常的状态

戒游戏，戒短视频，规律作息，每天学40分钟戒色知识，多运动

淫风遍布实堪伤，罪恶滔天胜虎狼，寄语阳间贪色辈，改头换面莫猖狂。

劝你休贪酒与花，你若贪来便亡家，多因酒醉花心动，家破人亡皆因它。
敬德仁心志向高，效贤攀圣记心曹，富贵不淫贫贱乐，男儿到此是英豪。
贪将折桂广寒宫，须信三千色是空，看破世间迷眼相，榜花一到满城红。
美色人间至乐春，我淫人妇妇淫人，色心狂盛思亡妇，遍体蛆攒灭色心。——狄仁杰

加油加油，多学习运动，贵在坚持

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--戒为良药

戒色不是掌握一两个技巧可以成功的，需要了解并实践很多知识才能做到。
先看戒为良药对戒色有个全面的认识，再有认识的基础上不断针对性学习，保持学习和思考，最后一定会成功的。

多看危害后果和他人得惨痛教训提高警惕，多学习科学戒色方法加固信念，这些戒色吧里面都有，贵在坚持！

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