戒色五年的二十七岁资深老戒友的一些戒色和生活经验分享

发表于 2022-12-15 08:24:02

还有有什么症状，大家都可以告诉我，不说久病成医，多少知道一点的

发表于 2022-12-15 08:24:08

还有一点，就是要找对医生，我可能命好，遇到了合适的医生，就一下调理好了，自助者天助，希望大家都能康复起来
还有玩游戏要适度，游戏这个东西用的好了也是戒色的一大助力！

发表于 2022-12-15 08:24:25

还有就是，不能抽烟喝酒，要配合戒色一起，少吃肉，每天晚上早睡早上早起，多锻炼身体，多和人交往，玩一些有意义的娱乐，比如台球啊游泳啊，羽毛球啊，篮球啊，一些运动，还有要陶冶情操，有条件的多去环境好的地方看看，山水啊什么的

发表于 2022-12-15 08:24:31

还有就是不要去夜店啊酒吧什么的地方，近朱者赤近墨者黑，没事还是回家比较好，我个人感觉，如果出去玩的话不妨去台球啊羽毛球啊游泳啊什么的比较好，不过现在有些台球厅气氛也不是很好好像

发表于 2022-12-15 08:24:57

还有每天晚上睡前忏悔和感恩

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