今天破戒了，感觉好难过

坚持了好几天的成果，之前有诱惑也扛过来了，今天破戒了。
我在此立誓，下一次坚持到十月二十二号！

之后每天都来这里打卡！

还是好好学习吧，只有不断学习才能产生觉悟，不学习的强戒注定失败的，你要常常思维邪淫的过患，戒色一定要改变思想，改变思维才行，念头来了就转，或者念佛也行，一定不要让念头连续下去，连续下去就是破戒，一定要让关照的功夫继续下去，同时行善积德，这样你才能越戒越好，加油。

第五天打卡

量变引起质变