今天冲了五六次，整个人像要魂飞魄散的一样

腰疼的要死

虚则抗

腰为肾之府，伤了肾就会腰疼，所以赶紧戒除吧。不要再沉迷欲海了。

sy有报应的，减福减寿命，知道错了应该立刻戒除，永不再犯，并且多劝人戒色，助印善书，才能挽回自己消耗的福报，多做善事，会有正神来护持你

大哥一定要戒了啊，痛苦实在太大了，多看励志视屏，佛教故事，欲海回狂，千万别做那种事了，最主要自己不要乱想

地瓜本瓜？

大力行善，大力忏悔吧。把黄源删除！别玩手机了。

下大决心戒掉吧，每天坚持学习戒色文章提升觉悟，多记笔记常复习笔记，练好断念口诀，每天要保持警惕，加油！

学习戒色文章，加油！

要及时止损，不要再沉沦下去了。