谈二气之一二

体内有二气，正气和邪气。邪念不断，说明邪气主导，正气衰弱。邪气善伪装，常以美丽示人，意志薄弱者常沾染。而邪气发展壮大，跟自己纵容有很大关系。最后常被邪气所制，享而陷之！悔不能回！

1.刷手机，看电视等电子产品，消耗精力非常大，尽量少碰。2.睡前，可先点一小截艾条熏一阵房间，驱虫驱邪。3.念起即断.YY是一个很长的过程，而最初是一个小小的很有诱惑力的邪念，是你念头不断跟她走了才发生的。断念，就在一瞬间。邪念一起，要非常坚决念起即断！4.呼吸.人在喜怒哀乐的情况下，呼吸的频率是不一样的，情绪可以影响呼吸，反过来，呼吸也可以影响情绪。注意正常情况下呼吸频率如何，yy时又是如何。邪念起时，把注意引入呼吸，调节呼吸频率。(深呼吸也是一个不错的选择)。5.正气需要培养。接触身边充满正气的人，读正气歌，或读正气的人的著作。

希望有缘人能看到