好难受啊，

发表于 2022-12-9 08:24:00

被室友说我像25岁，还说我秃头

发表于 2022-12-9 08:24:08

学弟你好啊，可以加一个联系方式和你聊一下吗，希望能帮助你，我现在大二

发表于 2022-12-9 08:24:32

坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

发表于 2022-12-9 08:25:14

22、戒邪yin必看 -《关于邪淫之果报《冥罚淫律》》
23、邪淫杂想非理之事，一事为一过。功过相比，自知罪福《【修德正数】——太微仙君功过格》
24、少年谁不欲膺富厚，而淫者偏赤贫。少年谁不欲掇巍科，而淫者偏运蹇。《安士全书》
25、找回遗失的美好，《戒色后回归的十种感觉》（飞翔经验第107季）

发表于 2022-12-9 08:25:33

发表于 2022-12-9 08:25:46

南无阿弥陀佛

发表于 2022-12-9 08:26:42

纵欲催人老，做好戒色养生肯定会恢复精气神！男人可以不帅但不可以缺少精气神！不要强戒盲戒，制定一个戒色日课。每天都要学习戒色文章提高觉悟，做好戒色笔记常复习提高吸收率，练习断念口诀每天背诵500遍起，做好养生之道，坚持早睡早起不要熬夜久坐，坚持锻炼（动则生阳），平时多孝顺父母长辈（善则生阳）。加油师兄，共勉！