下定决心，永不在犯。

从此时此刻重新开始戒色，这次真的是下定了决心，没有退路，一次性根除。不成功便成仁。

多学习（戒为良药），把（戒为良药）前50季完全吃透，再把学到的东西每天都落实下去就能戒色成功，加油！

加油，学习戒为良药！
hi，这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开「百度网盘」APP即可获取
链接:https://pan.baidu.com/s/1wN3WrCW7yZsyIv7i8G8g7g
提取码:wj5k

今天是最后一次，明天后绝不邪淫了！“你这样骗了自己多少次了？
”今天是最后一次，明天后绝不邪淫了！“...

有决心只是戒色的第一步，更重要的是要掌握方法去戒，如果你这次戒色还是单单只靠毅力，不去学习戒色知识提高觉悟和定力，那还是属于强戒盲戒，注定不长远的。必须去学习戒为良药里面专业戒色的办法通过修心化解欲望，这样修心去戒色才是正确的。

加油，共勉！

戒色很难一次成功，急不得。

不管怎么样都要一直坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

加油