啊啊啊，好烦，又破了。吸取这次的教训。下次不能在犯了。怎么电

我是一个修行佛门正法7年的人.已经把淫欲心起心动念来轮去脉看的很透彻.!告诉你一个绝对有效的方法:那就是不净观!那你被淫心逼迫身上的感觉很强烈时控制不住时.马上起身出去透透气找一个安静的地方静坐要么吉祥卧的形式.然后深呼吸让心脏平稳下来.然后再从头到脚观察这个臭岁的身体.首先观察头部的不净物.在静坐中观想这个身体头发上有头皮屎.鼻子里鼻屎.眼睛有眼屎.卢是在观察口里边有唾液就像我们吐痰在地上那种颜色恶心感.然后再观察胸部底下那些废弃涨乳腺管。充满血腥的味道.然后再观察自己的阴部底下腹部充满屎尿.观想那个死就像拉出来的屎那么臭.细细的多观察一段时间.来回这样.马上你的心就厌恶这个肉体!在观想当中不知不觉淫心就没了.当你被淫欲心迫害时.请按照我这样的观想去观察.如果没有效果我****光!天打五雷轰!永堕地狱!我是过来人能降伏住淫欲.淫欲来临时他拿我没办法

加油！

加油！

对的，电视，电影都不要看，尽量少上网

加油