撸到植物神经混乱，兄弟们千万不要继续了

去年2021年3月症状大爆发，头晕，骨骼弹响，频死感，很多很多症状，女朋友也离开了，因为撸多了已经性功能障碍了，现在已经戒差不多一年多了，稍微感觉恢复百分之三十左右，真的伤太深了，恢复真的慢，经验分享就是有症状的最好去医院做个全身体检，如果没有问题就是植物神经紊乱了，要作息规律慢慢就好了，我感觉现在最难恢复的就是神经症，睡觉老是做梦，有症状的兄弟一起聊聊吧，

有没有身体震颤的兄弟，我有时候感觉肌肉用力的时候，会薇薇震颤

还有就是，最开始怀疑自己艾滋病了，最后去医院检查没有，就感觉自己恢复的快点，我的意思是自己千万不要百度查太多，真的会抑郁症，难受的一批，

晚上睡不着，失眠。

念心经可以减轻，试试

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

南无阿弥陀佛

建议师兄看一下戒为良药，里面有几期是针对这个的

兄弟呀，其实我也知道危害很大。但是努力需要长时间，没有那么快的

可以尝试一下养生静功，比如打坐、站桩之类，对于神经症的恢复很有帮助。还有就是建议去看看《戒为良药》这本书，里面有几季是专门讲神经症的。加油，希望早日摆脱症状，恢复身体健康。