有没有脱发较严重，戒色后恢复的案例？

有没有脱发较严重，戒色后恢复的案例？

吧里的关于脱发恢复的精品贴我看了，大部分都是光源明暗不同和拍摄角度不同导致的头发稀疏、浓密的差异。也有人说洗发前油腻稀疏时拍照和洗发后干净蓬松时拍照的对比，有没有恢复只有自己清楚了。希望能有拍摄照片时光源一样，角度一样的恢复照片来给脱发的吧友一点信心。

不知道有没有…估计这个效果也要半年以上

我以前也脱发，应该是肾虚湿气重导致的，我锻炼一年多撞墙功现在一年不脱了

有没有

恢复头发要很长时间的，各方面都要做好，最重要还是控制遗精频率，吧里也有不少人恢复回来了，我也脱发见头皮，我相信肾气充足还是长回来的

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

多的是，我本人也亲身经历过，xy久了头发脱落，都掉的严重，当当你开始戒色养生，养足肾气肾精，头发就开始恢复，变得又黑稠又黑亮，不得不感叹戒色的力量，关键在于戒色养生，戒除配合养生修善才开始恢复，师兄加油！

还没止脱，因为我还没彻底戒掉。不过早睡早起 + 清淡饮食后，脸上、头皮上出油很少了，之前就是一天不洗就全是油，还臭。现在就出一些都不明显，两天一洗也不油，不臭，头皮屑还是多。

一起加油 早睡早起 多看吧主推荐和精品贴