这几天一直破戒，一直破，加上邪淫丑陋伴侣的拼命加压，我已经严重

废了。开始怀疑人生了。所以现在总结出来的结果是：自己破戒自己受罪自己爬起来，爬不起来自己死了，死了真的一灶

师兄，xy的果报很大，以后久了也会越来越痛苦，可以的话要念观音心咒，念多了身体会好的

念观音心咒心理状态也会变好