我该怎么办…

发表于 2022-12-3 17:20:54

已经戒了12天了，比前几天欲望有强了点，什么时候才能开始减少这种欲望，有点控制不住了怎么办

发表于 2022-12-3 17:21:36

发表于 2022-12-3 17:22:03

这是欲望高峰期，不要害怕，过了这个坎，会好起来的，可以通过学习戒为良药，或者吧里前辈的戒色经验增长自己的觉悟，这样煎熬感会少很多，戒色不能考强戒，一定要学习，不能懒，同时断念口诀练起来。警惕独处，警惕欲望高峰期，度过去，身体就会越来越好，加油！

发表于 2022-12-3 17:22:59

修心非常重要，因为你的脑子长期被黄毒所占据，我教你个办法，就是每天一有时间就看戒色文章，或者听戒色录音，每天一有空就插上耳机听，你按照我这个办法，每天不断，慢慢的你脑子的黄毒就会被戒色录音和戒色文章所占据，再后来你就会发现你慢慢有定力了，不太会去想那些xy的事了，我也是这样过来的，加油，祝你早点解脱xy，回到童年般的自在，最后在告诉你两个字，坚持，坚持就是胜利。