坚持戒色,加油

昨天，今天又破戒了，内心感觉很难受，不能气馁，重新戒色，重新开始加油相信自己可以戒色，咱们吧里的戒友一起加油，咱们是一个战壕里的战友。

请求一些戒色的方法

破戒以后要反省原因，总结经验教训，想想自己戒色有没有讲究方法去戒，如果你戒色是只靠毅力，而没有每天去学习戒色知识提高自己的觉悟和定力，那就属于强戒盲戒，而强戒盲戒是注定失败的。你应该去学习戒为良药这本书里面专业戒色的办法，通过修心化解欲望。

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