真的不要再冲了

我现在20岁了，不抽烟，不喝酒，除了手淫就没有任何坏习惯了。现在两个肾会突然痛，并且现在每天晚上都会睡不着觉，基本上都是5.6点还没有困意，天天洗脚可是还是会产生脚气，每天刷三次牙依旧有些许的口臭，并且湿气特别重，早上起来脸水肿，并且平时呼吸也困难了即使有天天跑步的习惯。我从小学3年级开始有的到现在还是戒不掉，只要在手机上看见美女擦边就会有想冲的冲动，以前是二次元现在是三次元了，最狠的一次在初中一天12次，现在也是天天2次以上，我知道自己身体已经被搞得很狼狈了，可是依旧戒不掉真的不知道该怎么办才好了..............

加油，会好的

学习戒为良药！戒色的方法就在其中

建议你先学习戒为良药，坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

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多看看戒色文章，帮助清理黄毒吧  同时你要明白这个危害性

加油

1.买治脚气的药。
2.有口臭牙齿可能不好，洗牙。肠胃可能不好，吃药。
3.你试过累到身体没反应吗，摸它像摸木头一样？健身运动，找两份工作。
4.肾痛是什么原因？去查查啊。

加油，多学习戒色文章，练习断念口诀！

加油