遗精要命了

戒了一个多星期，短短几天遗精三次！
  以前戒从来没这样过，而且每次遗的都很少，就感觉身体已经没有精了，却还在遗 ，我该怎么办啊，想哭……
   太虚了#梦遗#

心态崩了

体虚精关不固，自然容易遗精。首先要控制吃荤，最好只吃素，其次就是多做固肾功，晚上少吃饭等等。找一些控遗的文章去看看吧

做固肾功稳固肾关就行

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

需要吃些什么补补吗？？？