自我分享一些养生之道

这个帖子，我会记录我练习养生功法恢复的状态，包括自己每天行善积德，怎么改过，怎么改变自己的生活习惯等等，自己每天的日常生活行为是怎么样的，当然前提是肯定是禁欲的状态，希望大家一定要通过学习中医养生之道，来慢慢养好自己的心自己的身体，加油！

师兄你说的啥？为什么我这里点进去就没了。。