戒色很久了

戒色保持了快三年，结果今天一不小心破戒了，现在内心可以说无比后悔，都快不想活了，好不容易保持了这么久，真的非常非常后悔

我也是今年上半年戒色3年多破解的
我到现在破解十多次了  找不到状态了  
这次戒了48天又开始晚上H梦  连续2天晚上都这样  但是我半梦半醒的时候克制住了自己没有破解  可是就在刚才午休完没注意又沦陷破解的  诶  感觉现在很绝望

一次问题不大。不要连续破戒就好了。

虽然破解了但成果还在，目光放远点，及时止住不要被快感冲昏头再次破解

看来无论戒多久，一旦破了就会有强烈的连破欲望，太可怕了

师兄你好，破戒之后天数是归零了，但是学到的知识、恢复的健康是不会归零的。好好调整状态，不要连续破戒，坚持戒色，加油！

加油，师兄，继续坚持。戒色三年已经很厉害了，向你学习。

楼主你好，调整心态，总结经验，避免连续破戒（恢复成果还在的）。加油！祝你找回戒色状态！

避免连续破戒，多学习加油！

你在哪里上班吗，看到靓妹就破戒了。