8个月，破2次

难受

戒了8个月，昨天连破2次，好难受

其实我觉得，八个月连破两次，虽然时间归零，但是你的成果其实还在，恢复应该也还不错，只是倒退了两次
想想八个月只破两次，其实很多人也做不到啊
然后我有个建议，就是破一次以后，最好立马看戒色文章或者戒为良药，这是我破那么多次的经验
一般我要破了立马开始看戒为良药，基本就不会破第二次，但是如果破了不看，或者直接睡了或者怎么样。就是没继续看的情况下，基本会连续破第二次，或者第二天破第二次，所以我建议破了以后立马强忍着去看戒为良药，虽然当时可能实在没心情

这个只有靠自己，没人能帮的了你。

戒色成果不会归零，总结经验，保持警惕，加油！

反思破戒原因！总结经验教训！加油！

你需要总结什么原因导致的破解，下次努力避免才行

很厉害了

成果不会消失，记得总结原因，现在开始重新调节心情，改正心态，别连续破戒，这段时间加强修心学习，过半个月就好了。

我现在就怕连续破戒，感觉一切都没意思了