怎么除去淫欲之心

发现我有一颗淫欲之心，晚上睡觉做梦都有性幻想，潜意识中有还是喜欢黄。怎么除去淫欲之心？

有时候遇到擦边，会不犹豫的去看，看完之后举报，还给自己心理暗示说自己是为了净化网络环境才看的。不管出于合众目的反正现在有淫欲之心的表现。

这是人性，我觉得不是说除就除的，从生物的角度来说，要是这么容易就克服了的话人类可能早就灭绝了。


戒色正道还是要学习戒色文章，练习断念，不要想一步到位直接解决，没有那么简单的事的。

只能多学习圣贤书籍 多行善

远离电子产品，有不好的想法时，立刻去洗冷水脸，出门散心，别老躺着

戒这个最重要是有自知之明。
破破戒戒的经历，会告诉你这是你的弱点，瘾重，你抵抗不了它。反正，从过往中认识到这是自己的弱点。
其实，黄赌毒都是一样的，大部分人碰了就输。
如果你还在看看，想想……这就是碰它啊。甚至认为沾边的东西，没事。你戒不了的。
本来知道那是你的弱点，不碰它就赢了，不战而胜。就像你知道某个游戏必输，不去玩就赢了；某个行为必死，不去做就赢了。
又想戒，又去碰它，自相矛盾。想到目的地，却走相反的方向，很可笑的。
所以正视自己的弱点就好了，知道自己这方面弱，承认自己这方面弱，接受自己这方面弱。否则，你会一如既往的作死；否则，你一开始就失败了。

没人能彻底去除，咱要讲求的是控制，提高道德修养控制住内心的恶魔，以免浴火烧身，欲望泛滥成灾

落实戒色日课，每天阅读戒色文章提升觉悟，练习断念口诀或者持诵观心断念，每天力行善事，每天运动，每天晚上写日记反思自己一天的过错。做到这些自然就能控制住淫欲心。

学习戒色文章净化思想，加油！

练习断念口诀