好好爱惜自己身体，要不悔之晚矣

　　去看中医了，大夫对我说，如果你sy或者频繁遗jing，就像一个杯子永远装不满。

　　如果你保精，杯子满了，慢慢的，它会存储量自动扩大，而保精之后，你的精气神也会很足。

　　他说手淫和频繁遗精是这个年龄段常有的事，但是如果你想让你的身体变得更好，你的武器用的更久，不能sy，学会节制，不能去看小电影，不能去想入非非，经常想就容易遗精。

　　我的感悟，网上所谓的砖家，一本正经胡说八道，说什么sy无害论。真的误人子弟啊。希望越来越多的青少年知道sy的危害，有则改之，无则加勉。

　　要是有越来越多像这样的告诉我们真相的负责任的中医大夫，让青少年从一开始就不误入歧途。要是学校的教科书像讲解毒品的危害一样，告诉青少年它的成瘾性，一旦沾染，伤身伤心，那该有多么好啊

　　小学思想品德课教育我们，毒品的危害，绝对不能沾染。到现在我们还深知其危害，视之如猛虎，那么我想说，手淫也是一样的，他的危害非常之大，

这也只是节制啊…要不要详细讲一下精气？

楼主你好，你要想戒色成功，就要老老实实落实戒色日课。
戒色日课的内容是每天坚持阅读戒色文章，每天练习断念口诀500遍以上，每天运动，每天行善，每天早睡早起，每天做好时间管理等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！加油！

顶

感谢分享，一起努力

女色在现代其实比毒品危害还大，一个是让你舒服的废，一个让你直接废

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楼主你好，那你就多学习戒色文章，多来戒色吧并并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，坚持下去，一切都会往好的方向发展的，加油