戒色36天,真的变化了!!

发表于 2022-11-23 21:03:50

本人高三了，三年撸龄，因为快高考了，就下定决心戒色，没想到还真管用。
戒色前，我有以下症状：
1.出油严重，脸上青春痘很多。
2.心思敏感，精神内耗。
3.性格内向，和女同学交流有障碍，说话很少。
4.整天精神萎靡不振，黑眼圈很浓。
5.很自卑，伴随着轻微的抑郁症。
不过现在，36天了，已经变了许多。
首先，精神变好了，以前的时候每个课间必睡觉，上课也是无精打采，现在精神好多了，课间空不再睡觉，上课也有精神了。
第二，脸上出油也减少了，青春痘快消没了，不过头皮还是出油严重，现在正在用药物治疗。
第三，性格稍微外向了一点，比起以前，我更能和周围女同学打好交道了，还和女同桌有点小暧昧，不过我知道高三不能早恋（一部分原因，也是因为自卑），所以我一直把握好分寸，没有越线。
因为精神变好了，我也更好地能和朋友搞好关系了。
改变的比较多的，就是134了，2和5，没大有多少改变。
还是心思敏感，别人的一言一行一举一动都会被我无限放大。
比较自卑，成绩在普本线边缘徘徊，再加上心思敏感，所以一直自卑，只是比以前稍微好那么一点点而已，还有轻微的抑郁症，我外表是比较乐观的，内心却是敏感的，不止一次的想“累了，毁灭吧”
综上所述，事态还是往好的方面发展的，我要继续努力，让内心不再过于敏感，而且要变得自信起来！