认识危害。

别想太多好好戒色，你能完全恢复的，加油

戒掉加养生会慢慢恢复的，一定要注重修心，不能yy，修心断念才是重中之重。

加油

师兄，戒色的同时还要注意养生。戒色是基础，养生才能加快恢复的速度。戒色后要注意保养，规律的作息，适度进行锻炼（不要过量），正常吃饭，做一些养生功法，这些都有助于恢复。另外压力也不要太大，有压力就自己开导一下自己，不要总是焦虑在这些问题上。加油，好好戒色，戒色一定会变好的！

就是伤太深了，这个行为破坏人的品性。古人宁愿掉脑袋，也不愿意败坏名声，可见尊严的重要性。也是真正的道理。同学。杜绝黄赌毒从我做起。加油，加油。为了家人，为了父母，为了我们所爱的一切。