戒色67天破戒了！

对比我之前几天破一次几个星期破一次到现在的两个多月可以说是进步很大了！但是我现在的心情还是有点失落的好不容易戒了两个多月的努力全都白费了

回复的怎样

师兄别气馁，戒色2个月的成果还是在的，把导致遗精的因素总结一下，然后下次避免掉，这样戒色天数才会越来越长，才会越戒越好的，加油！

先思考，自己为什么会破戒？屡戒屡破的根本原因就是觉悟不到位，为何会觉悟不到位？因为没有学习戒色文章！如果你每天都坚持看戒为良药至少半个小时，每天都来吧里的精品贴区学习戒色文章，落实戒色十规，你又怎么会破戒呢？平时不学习戒色文章，不学习戒为良药，只会在短视频，游戏，小说里消遣，欲望一上脑就破戒，然后又来吧里发帖求助。第二天又是这样，循环往复。道理大家都有一遍一遍地说，你不去做到，谁又能够帮你呢？我刚开始戒的时候觉悟也非常低，后来靠每天学习戒色文章，学习戒为良药，成功戒到了一年多。可是因为后来停止了学习知识，放松了警惕，于是陷入了戒戒破破的怪圈久久不能爬出，现在身体几乎废了！才重新拿起戒色文章，戒为良药来学习。今天是我从头开始的第290天。你一定还年轻，别像我一样，半只脚踏入棺材了才醒悟！

两个月身体还是有积累的，总结教训，争取不再破戒，加油，共勉！