关于戒色吃素问题

感觉吃素不顶饱，肉一定要少吃吗，还有饮食怎样吃比较好，请各位师兄解惑。

中午这样吃行吗，就是饿的时候该怎么办。

你要是重体力劳动，还是要吃一定量的肉，要不身体真遭不住。

尽量清淡，前提是补充够营养

肉食尽量少吃，多吃素肉吃一点没事吃多了，容易勾起欲望，导致破戒，尽量少吃

吃素欲望会小些。

多吃素少吃肉，不吃五辛不喝酒，这样欲望就会变小了

荤素搭配吧。不能全素，也不能大鱼大肉。肉的话吃多了欲望容易增大。这时候是比较不利于戒色的。然后纵欲的人脾胃都是比较差的，吃素更容易吸收，肉类反而不容易吸收。

少吃点，你会看到效果的

少吃肉多吃素欲望真的少很多，只要身体能健康少吃两片肉又如何，想要收获就要付出的