戒友们，来帮我看看这是不是戒断反应

撸龄11年，一直断断续续没戒除，三个月前焦虑症爆发，真的痛不欲生，于是一个多月前下大决心戒色，至今未破，但是这两天突然会太阳穴附近头疼，后脑勺连带着脖子、肩膀和腰扯着疼，然后大脑意识很不清晰，走起路来要晕倒的感觉，反正就是浑身不舒服。虽然我有焦虑症症状，但是这两天的症状和之前几个月焦虑症的症状完全不同。我以前看的h口味比较重，然后三天两头破戒，这是不是戒断反应啊。

我以前也是戒个十几二十天头就会疼

对了，不舒服的时候还会耳鸣，平时倒不会耳鸣

有可能是戒断反应或者症状反复期，继续戒，精神上和神经系统的问题需要彻底戒色一年才能有明显改善。

基本上症状持续一两个小时就缓解了

好好戒色吧！冰冻三尺非一日之寒，时间长了，再看看怎么样，实在不行再去正规医院看看

戒色一个月左右会有戒断反应的，坚持下去即可改善，戒色后积极锻炼起来，早睡早起，加油兄弟

坚持下去。一个月！如果没改变再考虑去看医生！一起加油！

加油师兄，百善孝为先、万恶淫为首

很可能是戒断反应，请坚持继续戒除，同时养成健康的生活习惯，每天十点前休息，早睡早起，饮食清淡，吃匀三餐，适当运动而补过头，开朗心情。
同时每天不断学习戒色养生知识，多帮助鼓励其他吧友，能力范围内多帮助别人，孝顺父母，并不断真诚忏悔改正过错扩充正能量，如此坚持一般的问题确实能自己恢复。如果确实比较严重或者急性的症状则找周围合适的中医调理，加油。