戒色期间长痘

师兄们戒色17天遗精一次而且经常长痘怎么办

百度固肾功管遗精。 脸上长痘要早睡早起 以素食为主。 戒烟酒意淫意恶。 楼主我们一起加油 我是新人。

坚持下去，戒了sy，远离邪淫，然后加上适当运动，内分泌会慢慢恢复正常，痘痘也会好起来，脸看起来干净。关于遗精，一个月不大于三次是正常的，只要不是太频繁就不用担心，加油吧

喝点金银花可以去除痘痘，这是关于如何控制遗精的文章，你认真学习一下戒为良药 第3季：教你彻底摆脱频遗的烦恼

加油

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尝试做固肾功，可以减少遗精，和吉祥卧。