戒色100天,百日筑基

发表于 2022-11-5 19:20:51

新环境必须戒

发表于 2022-11-5 19:21:35

上个帖子违规了，在这个帖子继续
”戒色100天,百日筑基

发表于 2022-11-5 19:22:32

想尽一切办法度过刚开始的两个月是你现在应该做的

发表于 2022-11-5 19:22:57

加油加油

发表于 2022-11-5 19:23:16

好好加油师兄，一起努力学习提高定力

发表于 2022-11-5 19:23:40

不要强戒盲戒，制定一个戒色日课。每天都要学习戒色文章提高觉悟，做好戒色笔记常复习提高吸收率，练习断念口诀每天背诵500遍起，做好养生之道，坚持早睡早起不要熬夜久坐，坚持锻炼（动则生阳），平时多孝顺父母长辈（善则生阳）。加油师兄，共勉！

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