飞翔戒色第32季摘录

纵欲无度以致精神萎靡不振、困倦、心悸、头昏眼花、腰腿酸软，这表明过分纵欲已经超过身体负荷。

不仅会使人意志消沉，影响健康，而且还会增加睾丸负担，不利于高质量精子的生成，妨碍优生。
很多戒友虽然还有生育功能，但精子质量其实很一般，古代名医就有讲到过，纵欲生出的后代容易夭折，身体的体质也不好。
所以，我们在婚前要好好坚持戒色养生，把身体养好，把精子质量养好，这样才符合优生的条件，这是对自己健康的负责，也是对家庭、对子女后代的负责。

戒，做好男儿！

戒为良药。加油。