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枸杞为何具有滋补肝肾作用？

1.从中医角度讲，枸杞味甘性平，饱含津液，且枸杞内外纯红，以色治色，对肝有补性，所以能补肝。

2.“肝藏血，肾藏精”，枸杞能补益精血，从而滋补肝肾

3.“肾主骨生髓，其华在发”，枸杞能通过补肾精，达到乌发、防止头发的发白与脱落的效果

4.“肝藏血，开窍于目”，枸杞能够补肝血养肝血，从而有养肝明目的效果，用于因肝肾阴虚导致的眩晕、视物模糊等