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[强大的戒色方法]:不净观

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muscle086 发表于 2022-10-30 14:07:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
依《清净道论》所说,分六道念诵作观,第一至第四组各五种,每念完一组后,再逆序念诵,而第五、第六组念六种。应按顺序、不急、不缓,一种一种明确地念诵与观想。

先念第一组:发、毛、爪、齿、皮,

再逆念:皮、齿、爪、毛、发。

接下去念第二组:肉、筋、骨、髓、肾,

再逆念:肾、髓、骨、筋、肉;皮、齿、爪、毛、发。

接下去念第三组:心、肝、肋膜、脾、肺,

再逆念:肺、脾、肋膜、肝、心;肾、髓、骨、筋、肉;皮、齿、爪、毛、发。

接下去念第四组:肠、肠膜、胃中物、屎、脑,再逆念:脑、屎、胃中物、肠膜、肠;肺、脾、肋膜、肝、心;肾、髓、骨、筋、肉;皮、齿、爪、毛、发。

接下去念第五组:胆汁、痰、脓、血、汗、脂肪,再逆念:脂肪、汗、血、脓、痰、胆汁;脑、屎、胃中物、肠膜、肠;肺、脾、肋膜、肝、心;肾、髓、骨、筋、肉;皮、齿、爪、毛、发。

接下去念第六组:泪、油、唾、涕、关节液、尿。再逆念:尿、关节液、涕、唾、油、泪;脂肪、汗、血、脓、痰、胆汁;脑、屎、胃中物、肠膜、肠;肺、脾、肋膜、肝、心;肾、髓、骨、筋、肉;皮、齿、爪、毛、发。

这样念诵百千遍,使纯熟、不散乱,作观身体的三十二种成分,可达到初禅;若作观其本质,可获得果位。《清净道论》还说到要有七种把持善巧:以语言念诵、以意念观想(通达其特相),并确定颜色、形状、方位(脐之上或下)、处所(正确位置)、界限(自与他有别)。



”[强大的戒色方法]:不净观
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blueidiot 发表于 2022-10-30 14:07:26 | 显示全部楼层
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laowei1227 发表于 2022-10-30 14:08:12 | 显示全部楼层
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gongchandang 发表于 2022-10-30 14:09:01 | 显示全部楼层
南无阿弥陀佛!
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百合花 发表于 2022-10-30 14:09:16 | 显示全部楼层
顶了
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lsy 发表于 2022-10-30 14:09:44 | 显示全部楼层
善哉善哉!
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lizhanwei1982 发表于 2022-10-30 14:10:39 | 显示全部楼层
顶!
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chendong100 发表于 2022-10-30 14:11:11 | 显示全部楼层
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isiyu 发表于 2022-10-30 14:11:36 | 显示全部楼层
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