戒色第27天,这几天从中秋节开始心魔又开始出来了

发表于 2022-10-29 13:30:48

好怕又坚持不了几天，情绪又开始走低了，现在书也看不进了，好累

发表于 2022-10-29 13:31:10

精满不思淫，会越来越好的。加油。饮食清淡，少吃肉多慢跑，避免独处，保持警惕

发表于 2022-10-29 13:31:19

破戒高峰期了，一定要注意

发表于 2022-10-29 13:31:41

你已经离破戒不远了，要注意情绪管理，及时调整心态，看不进，可以少看点或者看对自己比较重要的文章，不一定要学习新的，重点是你要把你看的落实在生活当中，要把知识变成行动，不然就是戒游子一个！

发表于 2022-10-29 13:32:23

加油加油

发表于 2022-10-29 13:33:10

做好断念，每天都要学习，或多或少不要断。

发表于 2022-10-29 13:33:43

调整好心态，不要害怕和慌张，学习提高觉悟，学习提高觉悟，学习提高觉悟，制定日课，每天认真坚持完成任务，让觉悟持续提高，做到才能得到，关键还是自己的努力和行动，加油

发表于 2022-10-29 13:34:18

我跟你一样，戒断时间后就情绪不好，戒断反应，心中多暗示下自己坚持断时间就要恢复了，有信心就不会破戒了，诵读经书也很有帮助的

发表于 2022-10-29 13:35:10

不要怕，多学习戒色知识提高定力战胜心魔加油共勉戒为良药不泄为补

发表于 2022-10-29 13:35:53

加油

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友牢骚圈