情绪很焦虑，失望和后悔

反反复复，一次又一次地失败，我的情绪非常糟糕。真的很想完全放弃，这种拉扯的情绪很痛苦，强迫让自己很不好受。也处于一种不能放弃手机的状态，我知道该怎么做，但是自己一次次地失败，真的越来越怀疑了。也很担心自己的心理健康，和身体健康，我好害怕。
对不起大家，我也想传递正面情绪，可是我这种状态
害

一起加油吧，都是这样过来的。