戒色就是在改过,去邪扶正。

《周易·益》：“君子以见善则迁，有过则改。”戒色就是在改过，改掉恶习，同时要修善，去掉负能量，增加正能量，有了正能量心态和处境就会有很大的变化，负能量缠身处处都容易不顺和倒霉，负能量重的人脾气也很暴躁，人际关系也很紧张。改过的范畴是很大的，任何负面的心态和行为都要改正，比如嗔恨心、贪心、嫉妒心、报复心、傲慢自负、盛气凌人、炫耀自夸、偏执偏激、怨天尤人、损人利己、自私自利、爱慕虚荣等。我们要做到心善、语善、行善，多孝顺父母，多帮助别人，要有“积善意识”，这个意识极端重要，积善之家，必有余庆，积不善之家，必有余殃。古人的积善意识之强，真的是登峰造极！勿以善小而不为，勿以恶小而为之，《法句境》中有言：“莫轻小善，以为无福。水滴虽微，渐盈大器，小善不积，无以成圣。莫轻小恶，以为无罪，小恶所积，足以灭身。”每一个善举都是一个发光的金子，一定要懂得积善！虽然戒色的核心是修心，但行善也是非常之重要，行善也有助于修心和稳定戒色状态。给戒友答疑或宣传戒色就是在积善，戒色前辈都懂得积善，很多前辈都推荐日行一善。行善的方式有很多种，百善孝为先，先把父母孝顺好，有的戒友也在捡垃圾、让座、扶共享单车、捐款、捐衣物和放生等，参加各种爱心公益活动，做志愿者，做义工，劝人向善、劝人戒邪银等等。自己应该要具备坚持行善和积累正能量的意识。过去邪银就是在积累负能量，负能量必将导致痛苦，不仅毁掉身体健康，还漏掉自己的福报，而行善是在积累正能量，积累福报，秦东魁老师讲过：“做一个有福人。”邪银是大漏洞，这个漏洞一定要堵上，然后要力行善事，广积阴德，凡为善而人知之，则为阳善；为善而人不知，则为阴德。要做到心善、语善、视善、行善，身口意三门皆善，止于至善。袁了凡先生发誓要行善事三千条，以报天地祖宗之德！我们要学习袁了凡先生的弘愿和发心，真正拿出大决心来改过迁善。戒色的同时也不可沉迷游戏，网游最好不要玩，益智类或者运动类的游戏也不可沉迷，平时不要赖床，尽量早起，每天反省、总结，不足之处应及时改正和调整。