xy严重影响胆量！家人被欺负不敢出头！

纵欲可以产生很多的痛苦，其中非常明显的就是会导致人心神不宁，胆小恐惧。



我对此可谓深有体会。以前我并不知道我的胆小的、窝囊的、恐惧的惴惴不安是因为好色导致肾虚，只是归结到天生因素上来，后来接触中医，才终于明白，纵欲是胆小恐惧的罪魁祸首！



心中畏堪不安为恐。《素问·阴阳应象大论》提到肾“在志为恐”。前人认为五脏的精气相并于肾，如肾经经脉的脉气不足，或肾水不足以及肝、心、胃的某些病症，均可能出现“恐”的证候。



主要的还是肾本身的因素，因为肾水充则肝血足而胆壮，肾水虚则肝血不足而胆弱易恐。“恐则气下”，恐的结果又能伤精伤肾，所以有“肾主恐”的说法。



我这个天生胆子就有些小，但是还能说是在正常的范围，后来开始纵欲后，人变得非常胆小，遇事容易紧张，一点小事就可以使我惴惴不安。这一点对我的影响非常大，对我的生活造成了很大的负面影响。



表现在工作上，我缺乏必胜的勇气信心和进取突破的胆量，工作上唯唯诺诺。例如我曾经做过文具产品销售，我去超市推销文具，小的超市还有胆量进去，遇到大的超市，就心生恐惧，缺乏自信，不敢进去和其洽谈，导致很好的市场搁置。




还有例如我以前做过保健品的销售，想到一个到闹市公园搞一个促销宣传活动的方案，这本是一个极好的增长业务的方法，但是由于我胆小，内心的恐惧对我说“这样多显眼啊，这么多人，我好害怕啊！还是放弃吧，别人都没这样做，我何必另出头呢？”因此，好的计划夭折在脑海中，影响了工作。这种很多很多，不胜枚举。



我感觉胆小恐惧使我丧失了一个人应有的尊严和人格，当我和敌人对手对峙的时候，我总是表现懦弱，不敢直面，我总是成为被戏谑的对象。

我清楚地记得，我的姐姐被人欺负时，身为她的亲人，我竟然胆小地不敢出头。等等事情，真是多不胜数，这样的状态使我深深地感觉到自己真是一个十足的窝囊废。



我感觉到自己胆量的不足，于是就寻找各种提高胆量的方法，后来看到说自我暗示可以，于是我每天就面对镜子对自己说：“你是最棒的，你是最强的。”遇到紧张的事情，我就更加给自己鼓劲加油说：“你是社会的精英，这点小事你就提心吊胆吗？（现在想想好可笑）




就这样，我不停地自我暗示，但是我的胆量并没有提高，不能说这种方法一点作用也没有，只是起到缓解和暂时安慰的作用，不能从根本上断除人的恐惧。