戒色第206天,记录一下,最近看到女人眼里冒金光,不小心碰到

发表于 2022-10-19 21:17:43

戒色第206天，记录一下，最近看到女人眼里冒金光，不小心碰到女人就会呼吸心跳加速，还发抖，太久没有和异性待一块了

发表于 2022-10-19 21:18:40

加油，就是太紧张了，多接触，大大方方的展现自己便好。
好好戒色，从小事培养自己的自信。多学习正能量，自然可以变的开朗大方

发表于 2022-10-19 21:18:53

加油兄弟，不要太紧张了，我们戒se不应该是紧张兮兮的状态，这样是不正常的。我们应该做到保持应有的警惕，如果出现不好的念头就要立即断掉，平时可以加强练习一下白骨观和不净观，坚持一段时间会有明显效果的，加油！

发表于 2022-10-19 21:19:14

发表于 2022-10-19 21:19:59

保持正念，以平常心看待就好了，警惕心魔的怂恿，加油！

发表于 2022-10-19 21:20:36

也有这样的慢慢习惯就好了加油

发表于 2022-10-19 21:21:19

警惕警惕

发表于 2022-10-19 21:22:06

正常的我和你现在差不多

发表于 2022-10-19 21:22:45

一起加油过此关

发表于 2022-10-19 21:22:53

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