戒色和牛奶可以吗?

喝牛奶会不会增长欲望？会不会遗精

我觉得晚上不喝就行了

你好，从中医上看，牛奶性寒凉，喝了会伤脾胃，脾胃不好了营养吸收不好，营养身体恢复，建议你多吃五谷杂粮，黑色食物，黑豆黑米黑芝麻，山药，都恢复身体有帮助。清淡饮食，加油

会助长的，不过没有肉鱼蛋和五辛厉害，多吃素少吃肉，不吃五辛不喝酒，这样欲w就会变小了。

成年后就不要喝牛奶了，是会容易导致遗精发生的，